Christophe André, Alexandre Jollien et Matthieu Ricard : un psychiatre, un philosophe et un moine nous racontent comment nous libérer de nos automatismes, de nos peurs et de nos dépendances. Il y a trois ans, ils signaient “Trois amis en quête de sagesse”, une conversation intime sur l’existence qui avait séduit plus de 500 000 lecteurs. Les trois amis reprennent aujourd’hui leurs discussions avec “À nous la liberté !” (Éditions de L’Iconoclaste, 592 pages) et échangent cette fois autour de la “liberté intérieure”.

La liberté extérieure que nous atteindrons dépend du degré de liberté intérieure que nous aurons acquis.” Gandhi

Comment transformer et faire avancer le monde si l’on apprend pas d’abord à progresser intérieurement ? Et si le progrès commençait par la connaissance de soi. Dès l’enfance, nous sommes entravés par les peurs, les préjugés et mille et un conditionnements qui nous empêchent d’être nous-même et certainement d’être heureux. La liberté se conquiert. Faisons sauter les verrous et franchissons les obstacles ! Livre commandé ✅